Geen Quick fix maar een duurzame verandering
Laat je inspireren en begeleiden om de kern van jouw klachten aan te pakken.
Je hebt weer voldoende energie, Kan stralen en blij worden, Weer lekker in je vel zit, Je voelt je fijn in jouw lijf. Jouw gewicht is onder controle, geen of minder medicijnen hoeven gebruiken en dat voelt goed!
Dankzij dit traject ontdek je welke voeding het beste bij jou past. Op een simpele manier gezonder en lekkerder kunt eten, Om kan gaan gaan met lastige momenten, minder ongezonde eetgewoontes. Je hebt inzicht in hoe hormonen werken en een fijne dagelijkse routine over de dag,
Met mijn jarenlange ervaring als diëtist, leefstijlcoach en met mijn expertise in hormonen en de orthomoleculaire kennis kan ik je op zoveel vlakken ondersteunen en helpen om de KERN aan te pakken.
Dankzij het Kerngezond traject is duidelijk geworden hoe hormonen jouw leven positief beïnvloeden en je gelooft, net als ik nog meer in de kracht van gezonde leefstijl.
Wat kan je Praktisch verwachten:
6 maanden lang professionele begeleiding op wetenschappelijke basis. Intake gesprek van 1 tot 1,5 uur met analyse om een duidelijk beeld over jouw gezondheid te schetsen. Mogelijkheid tot verdere analyse dmv Bloed of speekseltest (De kosten van de testen zijn niet inbegrepen in het traject.) Een persoonlijk voeding- en eventueel suppletie advies voorbeeld dagmenu, voorbeelden van recepten, dit alles gericht op jouw gezondheidsdoel. Aanvullend 5 support consulten van elk 45 minuten om jou te begeleiden om de kern van jouw gezondheid te verbeteren. Wekelijks extra support om jou te blijven motiveren en inspireren. Gratis deelname aan (online) minitrainingen (wanneer deze beschikbaar zijn) Gedurende de begeleiding beschikbaar voor vragen via de mail
KERNGEZOND TRAJECT (6 maanden)
550,-waarvan 230,- wordt vergoed
Eigen bijdrage
320,-
Starttraject (3 maanden)
320,-waarvan 230,- wordt vergoed
EIGEN BIJDRAGE 90,-
Het Kerngezond traject
Na het intakegesprek incl jouw Kerngezonde gids volgen er maandelijks supportconsulten van 45 minuten. Je maakt hierdoor elke maand stappen naar een gezondere versie. Je wordt in actie gezet om met de kennis die ik je geef aan het werk te gaan. De uitdagingen die voorbij komen worden besproken en aangepakt. Ga op een leuke en geïnspireerde manier werken aan jouw gezondheid. Jouw eigen investering 320,-. voor 6 maanden begeleiding
Het starttraject
Niet de volledige begeleiding nodig, maar wil je wel weten hoe het met jouw gezondheid en hormonen is gesteld. Dan is het start traject wat voor jou. Dit korte traject bevat een intake met analyse. Bespreken we jouw doelen betreft gezondheid en stel ik een basis advies op. Vervolgens zijn er nog 2 supportconsulten om je te helpen een goede start te maken. Jouw eigen investering 90,- voor 3 maanden begeleiding
Vergoedingsmogelijkheden
Fijn te weten dat een deel van het traject wordt vergoed door de basisverzekering. Wanneer je nog aanvullend verzekerd bent (voor alternatieve zorg) kunnen de vergoedingen oplopen. Dit zal achteraf verrekend kunnen worden. Vergoedingen voor beide trajecten bedrage 230,- euro. Let wel op dat dit verrekend wordt met jouw eigen risico.