Mijn missie

Als ik terugkijk, had ik al vage klachten vanaf mijn puberteit. Ik werd ineens een stuk zwaarder en kreeg het niet goed voor elkaar om af te vallen. Een van mijn redenen om te gaan studeren voor diëtist. Want ja, als diëtist heb je alle kennis voor een gezond gewicht.

Dat heb ik zeker ook geleerd en natuurlijk nog veel meer over bijvoorbeeld ziektes en gezondheidsproblemen. En ook hoe voeding je daarbij kan ondersteunen.

Ik probeerde zo gezond mogelijk te leven, volgens de maatstaven van wat ik geleerd heb. Maar ik kreeg vage klachten en ik ontwikkelde psoriasis, wat een auto immuunziekte is. Dit ging met periodes goed, maar in tijden van mindere weerstand en stress kwam het weer naar vorenHoe kon ik ervoor zorgen dat dit me niet nog een keer overkwam? Wat was de oorzaak waarom ik psoriasis had? En wat kan ik er zelf aan doen?

Weer wat later in mijn leven ontdekte ik dat ik PCOS had. Maar niet de typische versie met overgewicht, dus wat was daar dan weer de oorzaak van? Rond mijn zwangerschap kwamen er problemen met mijn schildklier. Ook weer bijzonder, want de typische schildklierklachten herkende ik niet. Ik kon er geen oorzaak voor vinden, ik leefde toch gezond?

Waarom overkwam mij deze problemen? En kon ik er zelf nog iets aan doen om mijn gezondheid te verbeteren? Mijn lichaam gaf allerlei klachten aan ondanks dat ik toch niet zo ongezond leefde?

Ik ging verder op onderzoek uit en na veel zoeken kwam ik erachter dat hormonen hier een rol in spelen. Geen arts die me dat ooit heeft verteld.

Inmiddels ben ik al een tijdje psoriasis vrij, heb ik een regelmatige cyclus en heb ik geen problemen met mijn gewicht en schildklier. Ik ben de vrouw geworden die ik wil zijn. Ik voel mij KERNGEZOND

Graag deel ik mijn kennis met je en wil ik jou helpen om ook het inzicht in je klachten te krijgen en te leren luisteren naar je hormonen. Leer met je hormonen om te gaan en verminder je klachten!

Even wat weetjes over mij:

• Ik houd van gezelligheid, gelijkwaardigheid en saamhorigheid• Ik vind mezelf vriendelijk, nieuwsgierig en een denker• Ik geniet van de polder in het Groene hart• Ik ben graag in de natuur, de bossen zijn mijn favoriet• Ik ga het liefst op pad samen met mijn man, kinderen en de hond• Ik hou van een feestje, maar daarna moet ik altijd even bijkomen van alle prikkels• Ik heb 2 hele lieve zussen en we hebben alle 3 hele blauwe ogen• Ik ben in 2005 afgestudeerd als diëtist… en ik leer nog steeds over de invloed van voeding op leefstijl• Ik ben geregeld te vinden in de keuken. Koken en bakken zijn mijn hobby’s, het liefst ‘hormoonproof’• Ik kan een zak bitterkoekjes in een keer leeg eten,  heerlijk• Ik doe graag wat mij gelukkig maakt en waar mijn ogen van gaan sprankelen , jij hopelijk ook• Ik deel mijn kennis het liefst met zoveel mogelijk mensen, want hoe mooi is de kracht van gezonde leefstijl• Mijn motto; Elk moment is een nieuw moment. Soms gaat er wel eens wat mis, maar blijf vooruit kijken

Laat voeding en leefstijl je medicijn zijn.Neem de controle over je eigen gezondheid en je hormonen.